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夏でも保湿!お風呂は入浴剤が必要です。


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夏はとにかくアトピーにとっても試練の時期かもしれません。

汗との戦いです!私の経験から言いますと、汗の出る時期が一番肌に負担がかかりかゆみが出やすいように思います。かゆいですね。

なるべく汗はこまめにシャワーをした方がアトピーにとってはいいと思います。

とにかくアトピーの人は一年中保湿が必要!

シャワーをしたら肌のスキンケアが必要です。お風呂に入っても冷房で乾燥してしまうと結構かゆみが出たりするので、なるべく夏も入浴剤を使った方がいいですよ。

以外に汗をかいても皮膚はかさつきますのでお風呂の入浴剤はあった方がいいですよ。

 

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エモリカがおすすめです

我が家もいろいろと入浴剤は使ってきて試してきましたが、お風呂の後の掃除も含めて肌の負担や保湿などを考えてトータルで良かったのがエモリカでした。

 

エモリカは一本700円ほどするので結構普段使いの入浴剤としては高いかなと思う方もいるかもしれません。

ただ、やはり粉末からの入浴剤と比べてやはり保湿力はかなり違うと思います。粉末の方が量がたくさんあるのでとてもお得なのですが、残念ながら粉末の入浴剤でそこまで保湿ができる入浴剤はちょっと出会えていません。

このエモリカ、普段から購入されている方が多いのか薬局でも売り切れているときもあります。

それに詰め替えエモリカは600円ほどなので、我が家はなるべくネットで安いものを探してまとめて買うようにしています。

だいたい一本で15回分です。割とすぐなくなっちゃいますけどそれでもやはりうちはエモリカ派です。

 

 

汗も肌にとって良くないのでなるべくシャワーをする

とにかく夏場はアトピーにとって試練と言ってもいいくらいかゆくて辛い時期です。

私も夏場帽子をかぶると頭皮がかゆくなって頭皮の中にかさぶたが出来てしまいます。

体もあせもからアトピーに発展してしまうのでなるべく汗はシャワーをするようにしています。

私が汗をかくタイミングは一日何度もあるのですがw一日1回にとどめておいています。

そうしないと逆にまた乾燥が強くなってしまうからです。

一日一番汗をかく掃除や家事の後にしています。そうすることで少しいいです。

シャワーができない人はタオルを濡らしたものを冷蔵庫に入れておいて使うときだけ取り出して汗を拭くとこれまた冷たくて気持ちいいですよ。

冷蔵庫だと凍らないので冷たすぎないです。

学生の人は濡れタオル一枚持って行ってこまめに拭くとかゆみはだいぶ違うと思います。

 

夏場はいろいろと大変ですが、アトピーの人は爪を短くして、なるべく毎日お風呂、こまめなシャワー。

かゆみ対策をしっかりしていきましょう!


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